薬丸裕英〝不眠〟の悩み告白「酷い日は寝られずに朝を迎え、そのまま仕事へ…」
2020-11-21（土）12:35
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薬丸裕英〝不眠〟の悩み告白「酷い日は寝られずに朝を迎え、そのまま仕事へ…」（東スポWeb） - Yahoo!ニュース
news.yahoo.co.jpタレントの薬丸裕英（５４）が２２日、「睡眠不足…。」と題したブログを更新した。 薬丸は「最近、寝られない。。。酷い日は寝られずにベットで朝を迎える日もありそのまま仕事へ…」と悩みを告白。
不眠に悩まされている薬丸は快眠を得るために様々なことを試しているそう。「お酒を飲むと眠りが浅く、十分な睡眠時間を確保することが難しくなるので家にいる時はお酒を飲まない」とし、「お風呂タイムも宅配温泉でアロマキャンドルの灯りで、ＥＮＹＡのベストアルバムを聴きながらゆっくりと入浴する」と紹介。
続けて「そして、スタッフから睡眠に良いといわれている商品を紹介してもらいチョコレートや飲料タブレットを試しています。昨夜は5時間寝られました…」と、それでもなお苦戦しているようだ。
◯全文は引用元参照2020-10-22
※1万件までコメント可
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2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝たいし、寝る準備も整ってるのに眠れないのって本当に辛いよね…
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2020-10-22
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3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちの旦那も眠れないっていう日がたまにあります。
体は疲れているし寝たいのに、眠れないらしいです。
なんなんでしょうね・・・
1返信
2020-10-22
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4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝れないと思うとどんどん眠れなくなるんですよね。α波がいいって言いますよね。ENYA聴いたら睡眠の質が上がりそう。
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2020-10-22
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5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]睡眠薬に頼るのは良くないんですかね？
病院に行かれても良いのではないかと思います
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2020-10-22
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6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝付きが悪いってことはあるけど、一睡もできないってことはないなぁ…
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2020-10-22
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7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝ずに仕事ってかなり辛いですよね～
お気の毒。
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2020-10-22
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8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私、いくらでも寝られちゃうからな～笑
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2020-10-22
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9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]何か悩みでも抱えてるんですかね…
不眠って精神的な影響が大きい気がするので
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2020-10-23
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10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>9
精神的に参ってるときって凄く眠くなるか、
寝つきが悪くて寝ても夜中に何度も目を覚ましちゃいますもんね。
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2020-10-23
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11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]これ、辛いですよね。
わたしも寝たいのに寝られない方で
寝られず夜が明けたりザラです。
最近はお風呂の時間を変えて、ゆっくり浸かるようにしたら、多少ましになりました。
1返信
2020-10-23
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12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]これは、、岡江さんの件もあるのかなぁ。いまもしかしてこういう症状の方、増えているのかな。心配。。
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2020-10-23
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13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私は幸いにも眠れないという経験がないですが、周りにも大勢います。
やっぱりストレスとか悩みが原因みたいですね。
眠れないかもっていうストレスがさらにプレッシャーになりそうです。
0返信
2020-10-23
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14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]そのまま仕事は辛い
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2020-10-23
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15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]プレッシャーや悩みを感じているのかな
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2020-10-23
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16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]不眠辛いですよね
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2020-10-23
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17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
半年に一度くらい不眠期がある。
ほんとポンコツになる。
1返信
2020-10-23
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18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]わたしも不眠で悩んでましたが、やっぱり精神病んでた時でした
薬丸さん、心配ですね
0返信
2020-10-23
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19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自律神経失調症かな？
コロナの影響大きそう
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2020-10-23
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20.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一睡もできないとか地獄…
5時間寝れたって、それでも短いよぉ…
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2020-10-23
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21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]更年期なんですかね？！より良い睡眠がとれないとなかなか地味にキツイですよね。
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2020-10-23
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22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]年齢的なものもありそうですよね。
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2020-10-23
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23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>21
うんうん。睡眠不足での仕事はツラい・・・
0返信
2020-10-23
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24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>17
寝てないとほんと私も使い物にならない人です・・・
0返信
2020-10-23
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25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私は6時間寝ても、夕方眠くて気絶するよ…
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2020-10-23
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26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]不眠って辛いですよね
芸能人は健康的な顔を見せないといけないから大変さもひとしおでしょう
0返信
2020-10-23
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27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]この人繊細そうですもんねー。
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2020-10-23
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28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>27
たしかに、繊細そう。色々あるんでしょうね。
0返信
2020-10-23
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29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレスとかが原因なのかな～
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2020-10-23
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30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝まで寝れないってことはないなぁ。
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2020-10-23
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31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]睡眠て大事。
睡眠不足だと私は熱が出ちゃいます。
0返信
2020-10-23
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32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私も小学生の頃から不眠に悩まされて、なんとかごまかしながらきています。
ゆっくり長く寝たいものです。
0返信
2020-10-23
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33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]いろいろ試していても眠れないのは辛いですね。よく“質の良い眠り”と言われるけど、なかなかスッキリ寝たなぁと思えることも少ないですよね。
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2020-10-23
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34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>33
わかります。寝たはずなのに一日体がだるい事とかよくあります。睡眠は質も大事ですね。
1返信
2020-10-23
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35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]睡眠って本当に大事ですよね。
ただ睡眠時間が取れていても、質が大事だなーと思う毎日です。
0返信
2020-10-23
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36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>8
私も、横になったら最後です。
1返信
2020-10-23
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37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]わたしも今日寝ては起きての繰り返しで眠れなかった…
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2020-10-24
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38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]睡眠って本当に大事だよね。
めちゃくちゃわかる
1返信
2020-10-24
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39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私もあります。
結局朝を迎えて本当にだるくなる
0返信
2020-10-24
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40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]旦那はいつも2－3分で寝るのですが私は全然なので
旦那がうらやましいです
1返信
2020-10-24
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41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]交感神経が優位だと寝られなくなりますよね
仕事で気を張ってるんだろうなあ
1返信
2020-10-24
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42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]いくらでも寝れちゃう私…
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2020-10-24
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43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]年取ると長い時間ねることができなくなってきました。
もともと睡眠が浅いので深く寝れる方羨ましいです。
0返信
2020-10-24
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44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝られないのはつらいよね
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2020-10-24
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45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]精神にダメージありだと思う
心療内科とかは受診してるのかな？
0返信
2020-10-25
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46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]芸能人も大変ですよね
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2020-10-25
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47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私は寝ても寝ても寝足りない派。
いくら寝ても眠い。
1返信
2020-10-25
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48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]歳を取ると寝れなくなるって聞くけど、そういうやつかな？
病院いった方がいいのかなとも思う。
1返信
2020-10-25
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49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]不眠はつらいよね…
寝たくて目を閉じてもまぶたの裏がチカチカして眩しく感じるの
0返信
2020-10-26
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50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]疲れているのに眠れないって辛いですよね。しかもそのまま仕事だなんて…
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2020-10-27
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51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]不眠って意外と悩んでいる人が多そうです
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返信
2020-11-03
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52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝付きが悪いことはたまにあるかな～
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返信
2020-11-03
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53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]結構微妙な人なんですね
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2020-11-04
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54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]不眠になる程何があるのでしょうか。
情報番組はなまるマーケットが終わった後、情報番組なないろ日和の司会を務めるだけでなく旧友・坂上忍のおかげでバイキングにも出演して順風満帆のように思えるのですが。
0返信
2020-11-05
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55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]特にストレスもないけど眠りが浅い、寝付けない日が続いてイライラしたから薬飲み始めた。もっと早く飲めばよかったって思うくらい快適。寝れないストレスが減った。
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2020-11-05
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56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やっくん、岡江さんの事があってからショックを受けてそうで心配です。
自分で気が付かなくても悲しみのストレスで不眠ってありますからね。
0返信
2020-11-08
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57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬丸さんは、何か悩みでもあるのでしょうか。ある程度、お仕事も順調のようですし、奥様との中も良さそうなのに。
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返信
2020-11-08
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58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]眠れないのも怖いし、その結果起きてなきゃいけない時間に眠くなるのも怖いよね
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2020-11-09
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59.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>55
たしかに眠れないことがストレスになって余計に悪化しそう…薬に頼るのも悪いことではないですよね
0返信
2020-11-10
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60.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>42
私も・・・
1返信
2020-11-11
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61.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]疲れてるのに寝れないって相当辛いと思う。
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返信
2020-11-12
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62.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私も精神的に不安定な時は眠れないこともある…つらいですよね
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返信
2020-11-15
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63.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]不安やストレスが重なると眠れなくなることがあるけど、寝られずに朝を迎えたことがないです。大丈夫かな
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返信
2020-11-16
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64.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]考えすぎちゃうタイプなのかなぁ
神経使うと眠れなくなるよね
0返信
2020-11-21
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