お弁当の中身を教えてください！

煮物を作って、何日間か同じのを入れてます…笑
文句は言われないのでいいかなと思っています。

うちは大体3品です。
今日のお弁当は大根と厚揚げと人参の煮物、キャベツと高野豆腐の卵とじ、鱈のムニエルです。
ご飯の上に梅干しとカクテキのせました！

焼くだけが簡単だなと感じています。
魚焼くだけ、お肉と野菜焼いて焼肉のたれかけるだけとかサボりたいときよくやります。

冷凍食品使わずですか！？偉いですね凄い！私は、丼ぶりよくします。焼き鳥、牛丼、豚丼、ロコモコとかかな。

私も冷凍食品使わないです。ほぼスープジャー派です。
豆乳ベースの野菜スープは腹持ちが良くおすすめです。

メインは唐揚げや、生姜焼き、ハンバーグ、肉巻き等、肉料理が多いです。
一品はブロッコリーとベーコンを炒めたものや、ほうれん草とベーコンを炒めたものなど入れてますー。

子供がちくわ好きなのでよく入れます。
中にチーズやきゅうり、オクラ、コーン、にんじんなど入れます。色合いが良くなりますよ。

ひじき煮や切り干し大根などを、おかずカップで何個か冷凍してます。
メインが面倒な時は、ナゲットとニンジン・ピーマンのケチャップ炒めを作ります。

アスパラの肉巻きは簡単だし、美味しいと好評なのでよくいれます！

自分用なら結構丼もので済ませてしまいます。中華丼、親子丼、麻婆豆腐丼など。

>>4
私も焼肉のタレめっちゃ愛用してます笑
何でも美味しくできるし簡単！

>>6
私も冬はスープジャーよく使います。
ポトフとおにぎりとか持っていったり、春雨スープで済ませることもありますね。

ウインナー、ほうれん草、コーンなどをケチャップで炒めるのは好評です。

オムライスとかチャーハンにしてご飯に味をつけたら、おかずは卵焼きとウインナーとかで良いかなって思ってます（笑）楽で良いですよ〜

冷凍から揚げいっつも入れちゃう。

ブロッコリー、トマト（黄色、赤）は彩もあるし楽だしで絶対入れますｗ

米が好きなのでいつもパンとか麺じゃなくてごはんにしてます。のりたま絶対入れてる

小松菜とハム炒め！

冷凍食品を使わないのがまず凄いですね。
そうするとやっぱりウインナーとかお肉系かなと思います。

ミニトマト、チーズ、たまごやき、ブロッコリー、ウインナー、きんぴらごぼう、サツマイモの甘煮、あとは冷凍食品などです。

今日はスパムにしました！
ごはんの上に薄焼き卵乗せて
マヨネーズそして焼いたスパム！
そしてスナップエンドウ、トマト！だけ♡

卵焼き　ウインナー　唐揚げ　ブロッコリー　ミニトマト　きんぴら

ウインナーと卵焼きはマストであとは適当に晩御飯の残り物入れてます

トマトはかかさないかな
あとはウインナーと卵焼きを日替わりして、野菜系をいれる

夕飯で揚げ物する時に
天ぷらしてます。（笑）
夕飯には出ないけど
磯辺揚げが1番人気。（笑）

ハンバーグとか唐揚げとか生姜焼きとかミニ餃子とか…

>>41
塩コショウのみです。
薄目の味付けにしてます。

ひじきなんてどうですか？！いっぱいなんでも入れてバリエーションも変えれますし、作り置きができる。

塩鮭が楽。

マカロニサラダ、ポテトサラダ、買ったやつ、作ったやつまちまちですが、困った時にいれます。

卵焼き、いんげんやほうれん草、小松菜、ブロッコリーをローテーションで入れたりきんぴらなんかを日替わりで入れてますがおかずに困りますね…

枝豆、ブロッコリー、プチトマトさまさまです。あとは焼き魚か、お肉炒め。

なんでも卵で巻いています。ウインナーからキャベツまで。
割ってその場でくるくる混ぜながら広げて、上において巻くだけなので楽です。

とりあえず野菜を豚バラで巻きます。

卵料理は絶対に入れます。卵焼き、ゆで卵をローテーションで。後は前の晩のおかずを最初から残しておいて入れるのと、一品は冷凍食品に頼ります。

うずらの卵を煮卵にして、弁当の隙間に詰めるために使ったりします。

夕飯の残りを入れてます。笑
切り干し大根とか、ミニハンバーグとか笑

スクランブルエッグが簡単でよく作ってます。

しらす丼弁当はだめですかね？笑
子ども向けなら、卵焼きや和物も入れてあげれば立派なお弁当だと思うのですが

うちは卵焼きとウィンナー、ハムで
お弁当半分占めてますwww

人参のきんぴらを作り置きして入れてます。冷食を全く使わないのは凄いです…！

冷食使わないのすごいです(>_

今の時期はおでんを作ってそれを保温ジャーに入れて持って行ってます