サプリメントはどのタイミングで飲んでますか？
2022-02-20（日）15:43
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1.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
日常的にサプリメントを飲んでいます。
飲むタイミングによっては気持ち悪くなってしまう時があるのですが、皆さんサプリメントってどのタイミングで飲んでますか？2021-03-29
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2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝ごはん食べた後です
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2021-03-29
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3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きてすぐ
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2021-03-29
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4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜寝る前に
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2021-03-29
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5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝食後。
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2021-03-29
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6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食後で昼か夜ですかね
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2021-03-29
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7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夕食後です。
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2021-03-29
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8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝る前にコップ一杯のお水と一緒に飲みます！
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2021-03-29
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9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気持ち悪くなるのはどんな時ですか？
漢方系だと食前に飲まないといけなかったりするけど、サプリはそうでもないので、もし食前に空腹の時飲んでたら、食後にしてみるとか・・？
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2021-03-29
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10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝食後だなぁ。
少し胃に入れてから飲んでる。
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2021-03-29
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11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きて、食事の前に飲みます。
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2021-03-29
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12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝は忘れがちなので夜寝る前に飲んでいます。
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2021-03-29
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13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]起床後、夕食後、睡眠前です。
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2021-03-29
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14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]基本的には朝食後に飲んでいます。
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2021-03-29
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15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]UVケアのサプリを飲んでいるので、朝起きて早いうちに飲むようにしています。
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2021-03-29
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16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きて直ぐとか空腹時。勝手な想像ですが、よりサプリメントの成分が浸透していく感じがして。そんな事ないんだろうけど。笑
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2021-03-29
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17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜寝る前です。
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2021-03-29
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18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]眠前薬と共に飲んでます
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2021-03-29
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19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]本当は決まった時間に飲みたいけど忘れるから気づいた時にって感じになっちゃう
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2021-03-29
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20.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝ごはん食べて、出かける前に飲みます
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2021-03-29
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21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜寝る前にのんでいます！
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2021-03-29
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22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きて、白湯のんだあとに飲んでますー！
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2021-03-29
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23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝ご飯の後と夜ご飯の後飲むのが良いみたいなので、出来るだけそうしてます。でも、夜ご飯のあとはよく忘れてしまいます…
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2021-03-29
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24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬を夜服用しているのでその時に飲んでます( *´︶`*)そのタイミングで一緒に飲まないと忘れがち。小分けにして曜日ごとに入れとけば忘れないかなー？
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2021-03-29
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25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝食の後にのみます。
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2021-03-29
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26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝る前に飲んでます！
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2021-03-29
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27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝る前に飲んでいましたが、最近気持ち悪くなってしまう時があったので食後すぐ飲むようにしました！
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2021-03-29
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28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>16
よく吸収されそうな感じがしますよね笑
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2021-03-29
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29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜寝る前に飲みます。結局、どのタイミングで飲むのが一番効果的なのでしょう・・・。
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2021-03-29
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30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気になった時に飲んでおこう、ってカンジです。常用しているサプリは無いので。
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2021-03-29
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31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食事前にのんでます。
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2021-03-29
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32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜寝る前が1番忘れないかなと思います。
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2021-03-29
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33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私も夜の寝る前に飲んでます！
朝は飲みづらくて。
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2021-03-29
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34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ごはんのタイミングで飲むので、なんとなく朝にしてます。朝の方が飲み忘れもあまりない気がします。
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2021-03-29
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35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食後ですね
あさは食べない日もあるのでお昼が多いです
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2021-03-29
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36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きてすぐに飲みます！
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2021-03-29
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37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あまり気にせず飲んでいましたが、一体どのタイミングが良いのでしょうね？
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2021-03-29
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38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気づいたベースで飲んじゃってます、、
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2021-03-29
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39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]エナジー系（キューピーコーワゴールド）は朝、一日頑張るぞという気持ちで飲みます
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2021-03-29
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40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カロリミットは食前に飲んでます
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2021-03-29
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41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝一。朝食食べる前に飲みます。
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2021-03-30
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42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝食後に飲んでます。
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2021-03-30
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43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なんとなく夕食食べたあとに飲んでます。
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2021-03-30
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44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なんとなく食後のイメージがありました。
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2021-03-30
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45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きてすぐ
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2021-03-30
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46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きて、少ししてから。
朝食の前かな？
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2021-03-30
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47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜寝る前に飲むといいと聞いたことがあります
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2021-03-30
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48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]マルチビタミンを食事後に、グリシンを寝る1時間前くらいに飲みます。
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2021-03-30
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49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食後に飲んでます。朝、昼、夕で。
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2021-03-30
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50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝昼晩、食後に飲んでます。ビタミンの薬だけ寝る前に飲むようにしています
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2021-03-30
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51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きて飲む習慣にすると忘れなくていいと思う
しかし、薬じゃないとはいえ空腹時だとなにか良くないのかしらとも思う
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2021-03-30
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52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私の飲んでいるサプリは「一日4錠」なので、朝食後に2錠と夕食後に2錠に分けて飲んでいます。
昼食は職場や外出先などで忘れやすいので飲んでいません。
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2021-03-30
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53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝ご飯の時に一緒に飲んでます。
朝が一番忘れにくい。
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2021-03-30
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54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝ごはんの後と、寝る前です。
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2021-03-30
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55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夕食後ですね。
鉄のサプリとか胃にきちゃうので。
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2021-03-30
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56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>19
同じくです
時間バラバラでも飲まないよりはマシだろうと思って
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2021-03-30
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57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]忘れないようにおきてすぐ
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2021-03-31
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58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]サプリの表示通りに飲んでいます。でも忘れちゃうことも時々あるので、忘れた時は気づいた時に飲んでます。
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2021-03-31
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59.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きてすぐ白湯を沸かして、白湯と一緒にサプリメントも飲んでます。
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2021-03-31
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60.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝食を食べる前に！青汁も飲んでるので、そのあとすぐに飲みます。飲み忘れちゃいそうなので。
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2021-03-31
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61.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夕食後に飲んでいます。
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2021-04-01
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62.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夕食後
空腹なら朝食前
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2021-04-01
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63.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なんとなく寝る前に飲んでます。寝てる間にきいてほしい成分のものを飲んでいるので。
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2021-04-01
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64.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝る前に飲んでいます。
でも、サプリの種類やその人の体質に合わせたほうが良いと思います。
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2021-04-01
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65.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]何か肌が荒れてきたなと思った時に、定期的ではないけど夜飲んでます。
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2021-04-01
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66.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やっぱり毎日継続が大事。
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2021-04-01
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67.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]サプリメントは食前に飲んだほうが効くと聞いたことがあります。誰に聞いたかも忘れたので、間違ってるかもしれません。
ただ空腹で飲むときは、水を1杯飲んでからの方がいいそうです。胃に負担をかけないように。
私も結局、ご飯後に飲みますが。
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2021-04-01
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68.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜寝る前に飲んでいます。何となく気分的に吸収が良いような気がして・・・。
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2021-04-01
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69.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬によって変わりますが、ビタミン剤は食後の方が吸収がいいですよ。
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2021-04-01
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70.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]大体サプリのパッケージにも書いてあるので、食後に飲むようにしてます。空腹時だけは避ける。
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2021-04-01
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71.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]サプリメントは、朝晩の2回服用しています。基本的に食事の後ですね。
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2021-04-02
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72.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私も朝と晩に飲むようにしています
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2021-04-02
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73.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きてご飯食べたら
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2021-04-02
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74.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食後に飲んでいたけど、忘れてしまうので今は飲んでません。気分悪くなるならタイミングというよりは、体質的に合ってないかもですよ？
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2021-04-02
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75.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夕食後が多いです。
病院の薬と同じように食後に飲めば胃に優しいかなと思ってます
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2021-04-02
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76.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]大体夕食後。1日2回のやつは朝食後と夕食後。
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2021-04-04
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77.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ビタミンなどは朝食後です
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2021-04-05
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78.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬は決まった時間に飲みますが、サプリメントはアバウトで、思い出したときに飲むって感じです。
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2021-04-06
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79.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]いつも飲むの忘れちゃうからいつって決まってないなぁ…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
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2021-04-06
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80.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]たいていは朝ですね。寝起きで飲んでいます。
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2021-04-07
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81.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]種類にもよりますが、4~6時間おきに！
特にビタミン&ミネラルは一気に飲むと吸収しきれずに排出されてしまうので、小分けでこまめに飲むようにしています。
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2021-04-09
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82.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝と晩に飲んでいます
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2021-04-18
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83.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]数種類飲んでるんですけど朝食のあとに全部。なんとなく身体が活発に動く時間のほうがいいかなっていうイメージで。
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2021-05-05
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84.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝と夜の2回に分けて飲んでいます。
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2021-05-06
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85.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なんとなく朝に飲んでいます。
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2021-05-31
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86.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]サプリをのむタイミングは迷いますよね！種類によって朝が良いと言われていたり、寝る前が良いと言われていたり…。でも忘れないように朝飲むことが多いです。
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2021-06-18
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87.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝と夜の2回です。サプリメントによって分けています。
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2021-07-02
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88.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜寝る前かな～
寝る前に飲み忘れてた！って気がつくことが多いです
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2021-07-02
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89.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝ごはんを食べたあと！！
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2021-07-02
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90.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]忘れちゃうので夜寝る前に。
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2021-07-21
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91.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]沢山飲んでいるので朝と夜に分けて飲んでいます。
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2021-07-22
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92.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝が忘れないと思っているので、朝に飲んでいます。
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2021-08-04
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93.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ご飯の後に飲んでいます
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2021-08-04
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94.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝と夜の2回に分けて飲んでます。
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2021-08-13
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95.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]そのサプリ推奨時間で！
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2021-08-13
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96.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝とかが良いんだろうけど、バタバタして忘れちゃうので夜が多いです。
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2021-08-22
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97.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝になるべく飲んでいます。
忘れても昼までにｗ
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2021-09-08
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98.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食後とか。胃に負担かからない
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2021-09-08
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99.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝る前とかに飲んでます！
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2021-09-08
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100.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きてから飲んで夜はご飯食べてから飲んでます。
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2021-09-26
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101.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜ご飯のあとです。
水と一緒に飲みます。
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2021-09-26
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102.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝る前。
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2021-09-26
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103.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]毎食後に薬を飲むので、それと一緒に飲んでます
それだと忘れる事がないので
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2021-10-06
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104.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝ご飯や夜ご飯を食べて少ししてから飲みます。ビタミンCは寝る前に飲んだ方がいいらしいけど、そうするといつも忘れてしまう笑
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2021-10-06
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105.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きてからと夜ご飯を食べてから。
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2021-10-23
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106.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夜に飲んでいます。
朝はばたばたで忘れちゃう。
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2021-11-10
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107.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]何種類か飲んでるので朝と夜の2回に分けてます。
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2021-12-09
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108.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私は朝のみます。
朝にスムージーなどと一緒に飲んでいます。
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2021-12-22
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109.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝イチ｡じゃないと飲み忘れてしまいしそうで｡
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2021-12-26
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110.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝る前、お風呂あがりに大量のお水を飲むタイミングでとっています。
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2021-12-26
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111.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食後に飲んでます。
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2021-12-26
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112.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食後です。
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2021-12-31
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113.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]食前に飲んじゃう
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2022-01-19
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114.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>2
同じです。
私も朝ご飯食べたあとに飲んでいます
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2022-01-19
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115.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きてからと夜眠る前の2回に分けて。
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2022-02-16
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116.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ものによります
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2022-02-17
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117.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>3
同じく｡朝イチじゃないと飲み忘れてしまいそうで｡
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2022-02-20
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118.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>28
私もそんなイメージで朝起きて直ぐですね 笑
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2022-02-20
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