生理痛、どうやって凌いでますか？
2022-02-17（木）21:13
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1.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私はお腹にホッカイロを貼ってます
参考にしたいので、皆さんの緩和方法を教えてください！2020-07-20
※1万件までコメント可
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2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
ロキソニン飲んでる
痛くなる前から飲むこともあるくらいひどい
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2020-07-21
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3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>1
わたしは背中にカイロ派です
あったまると結構痛みがやわらぐよね
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2020-07-22
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4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬を飲んであったかくして、ベッドの上でうずくまる！
毎月大変、、
1返信
2020-07-22
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5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すぐにロキソニン飲んじゃう。多用は良くないと思いつつ、痛いの我慢できない。
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2020-07-22
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6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく温かいものを飲んで、生理を少しでも早く終わらせられるように、トイレにいったときは思いきり力んでできる限り経血を出します！
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2020-07-22
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7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すぐ、薬を飲んじゃう。最近では、整理中になんとなく調子が悪いだけで、痛くないのに飲んじゃうこともある。
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2020-07-22
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8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹をホッカイロで温めて、さらに痛み止めを飲んでいます
0
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2020-07-23
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9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>5
多用気になるよね
わたしも一周期の生理で3回くらい飲んじゃうから不安
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2020-07-24
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10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>6
経血を出すのって痛みと関係あるの？？
子宮の収縮が痛みを起こすんだと思うけど
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2020-07-24
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11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>7
痛みが来る前に飲んだ方が効きがいいらしいよ！
だから間違いじゃないと思う
1返信
2020-07-24
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12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛くなる前に薬を飲むべきなのはわかってるけどかなり痛くなるまで我慢しちゃう
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2020-07-24
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13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]生理になる前に一週間くらい、軽めの運動をしておく
おまじないみたいなものだけど、いつもよりか和らぐよ
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2020-07-25
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14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛い、と思ったら、瞬時に薬飲んでます！我慢せず薬に頼る！笑
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2020-07-25
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15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]わたしもすぐに薬を飲んじゃうなぁ
頭痛でも飲むことあるから飲み過ぎかもしれない
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2020-07-26
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16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]仕事があるならすぐ薬飲んじゃうけど、家にいるのなら布団に籠りながら我慢しちゃう。
痛み止めは飲み過ぎると良くないって聞くから休みの日は限界まで我慢してる
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2020-07-27
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17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ひたすら耐えて、限界がきたらイブを飲む。薬にはあまり頼りたくない。
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2020-07-27
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18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あえて人に会う。生理痛のレベルにもよると思うけど、一人で家で唸っているよりは気が紛れる。
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2020-07-27
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19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]諦めてロキソニン飲みます。
あまりひどい人は婦人科受診した方がいいですよ。
私は卵巣嚢腫で手術したら生理痛マシになりました。
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2020-07-28
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20.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>19
生理痛が強いと病気が隠れてるってこともあるんですね！
わたしは婦人科にかかっても酷いです
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2020-07-29
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21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ピル飲むと生理痛が緩和されるっていうけど、それでも痛い
飲まないともっとヤバいってことかな？
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2020-07-29
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22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あまり薬に頼りたくないけど、仕事のときは飲みます。最初は1錠にして、効かなければ2錠のむかな。、
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2020-08-06
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23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]横になれる時は横になる。
これが個人的に一番きくし、楽になる。
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2020-08-18
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24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私生理痛がものすごくきつく、ロキソニンを飲んで耐えていました。それでも効かないときは夏場でもお腹にカイロをあてたり、腹巻をしたりして耐えていました。
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2020-08-18
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25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ロキソニンを飲んで、あとはひたすら寝てしのぐ
起きてたら痛くて辛いだけで泣いてしまったりもするから……
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2020-08-18
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26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>18
たしかに気が紛れますよね
わたしもあえて子供と外に出てママ友と喋ってます
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2020-08-21
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27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]小さな子供を子育て中なので休んでられない…
痛くなりそうになったら即薬飲みます
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2020-08-21
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28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹と腰の両方にホッカイロを貼って温めてしのいでます
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2020-08-23
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29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>1
避妊リングをつけているせいか、生理が軽いので生理痛もありません。
親が薬に頼るなという人だったので、学生の時はひたすら耐えるのみでした。
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2020-08-28
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30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]我慢せず薬飲んじゃいます。
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2020-09-02
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31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]我慢せず、痛いと思った瞬間薬飲んでます。
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2020-09-03
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32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹と背中を温める、薬を飲むなどしています。
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2020-09-03
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33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬でなんとか耐えてます。
腰のマッサージなどして痛みを和らげてます。
0返信
2020-09-04
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34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬を飲んで耐えています…。効かない時はつらいですね。
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2020-09-07
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35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]命の母ホワイトおすすめ！
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2020-09-09
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36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]服装を無理しないこと。
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2020-09-09
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37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]白湯は飲んでます！
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2020-09-09
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38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あったかいハーブティーを飲む
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2020-09-09
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39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]調整出来る限り、大変な仕事はしない。
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2020-09-09
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40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
優しさ半分でできてる薬ですね～
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2020-09-09
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41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
やっぱり痛み止めかなぁ
0返信
2020-09-09
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42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]横になれる時は寝るけど、どうしようもない時は薬に頼るしか解決できない
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2020-09-10
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43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]じっとしていたら、ずっと痛いので、
気がまぎれるように、おもしろいテレビを見て笑ったり、
何かすることを探して動いていたり。
とにかく痛いと思う時間を作らないように、動き回っています。
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2020-09-13
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44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]湯船に浸かって温まります!
あとは耐えるのみ、、、
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2020-09-13
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45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝れる日は寝て、そうじゃない日はすぐ薬！
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2020-09-13
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46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲み物や食べ物でも体を温めて、横になれる時はすぐ横になります。薬も飲むことがあります。
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2020-09-13
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47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私の場合は生理痛は座骨神経痛みたいな感じなんですが、オットにおしりを押してもらいます。自分でぐりぐりする時もあります。
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2020-09-13
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48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ひたすら寝る。時が過ぎるのを待つ
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2020-09-13
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49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬とカイロで凌いでました。
エアロビを始めてこの半年は薬を飲まなくても何とか過ごせるようになりました。
0返信
2020-09-14
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50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カイロと腹巻きで温めて、それでも無理なら薬かな。
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2020-09-14
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51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
お腹に必ずホッカイロを貼らないと過ごさない。暖かいと痛みが和らぐ気がします。ホッカイロ様様！！！
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2020-09-17
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52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近体質が変わってきたのか生理痛が重くなってきました。漢方とか試してるけど劇的な効果は感じられません。
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2020-09-19
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53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ピルを飲んでいたときはすごく痛みが軽減されていたのですが、今はとりあえず寝られるだけ寝ます。
運動をしっかりと習慣にしてからは少しだけ楽になった気がします。
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2020-09-23
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54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝るときに手のひらをお腹に当てて寝ます。手の温度で温まり、少し楽になります。
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2020-09-26
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55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬飲むと一気に痛みが引くから頼っちゃいますね。
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2020-09-27
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56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私もロキソニン飲んでる！
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2020-09-27
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57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]産婦人科で「当帰しゃく薬散」という漢方薬を貰って飲んでいた間は、生理痛が全く無かった。でもずっとだとお金かかるしね。
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2020-09-27
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58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹を温めてそれでも痛みが緩和しないようならば薬に頼ります。
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2020-09-28
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59.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]普通に薬飲んじゃいますが、強いて言うならあったかい物を飲みます！
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2020-09-30
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60.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく暖かくして横になります
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2020-09-30
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61.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>60
私もだ。カイロなどで温かくすると楽になりますよね。
0返信
2020-10-03
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62.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あっためると良いんですね！
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返信
2020-10-03
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63.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お湯をペットボトルに入れて、お腹にかかえている人がいましたよ。
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返信
2020-10-03
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64.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹を冷やさない、暖めると少し楽になります。
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返信
2020-10-03
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65.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あったかいお茶も飲んだりして、中からも外からも暖める。
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返信
2020-10-07
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66.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>57
当帰しゃく薬散、私も生理の不調で飲んでました。私の場合は生理前のイライラを抑えるためでした。
1返信
2020-10-09
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67.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ひたすら寝る。正当な理由とばかりに喜んで怠ける
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2020-10-10
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68.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]我慢しないで薬飲みます
あとはなるべく冷やさないようにして
あたたかいスープとか飲みます
0返信
2020-10-11
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69.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腰が痛くなるので
寝る時に
腰に丸めたタオル敷いてます。
1返信
2020-10-14
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70.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私な場合、薬は飲むんですが
家で休んでると余計に意識が生理痛に集中して辛いので、あえて出かけます（笑）
1返信
2020-10-20
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71.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬飲むけどそれでも痛いからひたすら耐えてる
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2020-10-28
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72.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬をいつも飲んでいると効かなくなるよと言われたから、飲まずに我慢していますが・・・
効かなくなるほど飲まないから、がまんせずに飲めばよかったと今更思います。
0返信
2020-10-28
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73.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子ども産むまでは全く痛くなかった。産後から座骨神経が痛むように。マッサージに行って弱めにもんでもらってる。いいのかどうかわからないけど楽になる。
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2020-10-28
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74.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹に貼るタイプのカイロ貼ると痛みが和らぎます
0
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2020-10-28
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75.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛くなりそうと思ったら即薬飲みます
0
返信
2020-11-05
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76.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あっためる
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返信
2020-11-05
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77.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腹巻で温めています。どうしても我慢できない時は薬に頼っています。
0
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2020-11-05
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78.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく布団の中でうずくまってます（笑）
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2020-11-09
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79.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]下腹をホットパックであたためて、ロキソニンプレミアム痛みをとめている
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2020-11-10
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80.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>4
これが最高のしのぎ方ですね！
外にいる時は辛くて仕方ないです
0返信
2020-11-10
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81.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ひたすら寝る！起きてて辛い時は薬飲む。あとはお腹が冷えないように気をつける。
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2020-11-10
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82.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]仕事もあるし薬を飲みます
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2020-11-12
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83.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]どうしても耐えられない時は薬を飲んで安静に。
横になって温かくしているとマシになる気がする
0返信
2020-11-17
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84.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私は、家計なのかどうか分かりませんがあまり広くないので薬を飲む事はありませんが、義妹は出産後も生理痛が重いので毎回鎮静剤を飲んでいるようです。また、義妹は、ピルの使用も考えているようです。
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2020-11-20
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85.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やはり、鎮静剤に頼ってしまいますね。
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2020-11-20
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86.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腹巻、イブ....です！
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2020-11-20
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87.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬飲んだり、暖かい飲み物を飲んだりしています。本当はピルとか飲んだ方がいいんだろうけど、高いし…。
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2020-11-21
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88.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あたたかい飲み物をのんで、
カイロ貼って、布団に包まります（笑）
0返信
2020-11-22
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89.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ロキソニンは効くけど胃痛が。イブプロフェン配合のものが私には合っているようです。
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2020-11-25
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90.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体を温めると血流がよくなるので、お腹に「貼るホッカイロ」をつけて横になってしのいでいます。
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2020-11-26
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91.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>90
わかります！温めますよね。
私も特にこれからの季節はカイロ必須です。
0返信
2020-11-26
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92.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とりあえずEVE飲んでお腹を温める！お風呂で下だけ洗うとかしてる。
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2020-11-27
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93.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]温かくすることで和らげるってことはしてましたね
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2020-12-02
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94.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹をあっためたり、擦ったりするものの我慢できないときには鎮静剤でごまかします
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2020-12-04
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95.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鎮静剤しかないでしょう。
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2020-12-04
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96.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]温かいものを飲んだりホッカイロをお腹に貼ったりしてますが、焼け石に水なので結局鎮痛剤ですね...手放せないです泣
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2020-12-04
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97.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]そこまで酷くないからかもしれませんが、
じっとしてるよりも動いてる方が気が紛れるのでいつもより積極的に家事したり出掛けちゃいます（笑）
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2020-12-06
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98.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]仕事中は、薬飲んで頑張ってるけど、どうしてもの時は、家でおなかを温かくして、横になります。
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返信
2020-12-06
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99.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]バファリン飲んでいます。
飲んでら痛みが和らぎます。
0返信
2020-12-06
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100.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]おなかをゆたんぽで温めてひたすら寝ます。仕事があるときは仕方なしに鎮痛剤飲みます。
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2020-12-11
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101.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>40
優しさ大事ですよね
0返信
2020-12-12
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102.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]出来るだけ動かないで、ひたすら耐えます笑
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2020-12-14
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103.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夫が在宅なので、今は無理って任せちゃいます♪
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2020-12-19
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104.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>8
温めるのと薬は大事ですよね！
仕事がなければベッドのなかにこもってたいです
0返信
2020-12-20
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105.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛くなりそうな予感がしたら即薬飲みます
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2020-12-28
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106.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冬はお腹と腰にホッカイロ貼ってます。
少し楽になります。
それでもダメだったら薬飲んじゃう。
0返信
2020-12-29
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107.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カイロをお腹に貼ります
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2021-01-07
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108.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なるべくストレッチをして痛みを逃すようにしています。
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2021-01-19
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109.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>108
ストレッチすると良いって聞きますよね
でも体を動かす気分になれなくって、、
結局ぼーっと固まってます（笑）
0返信
2021-01-20
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110.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく寝る
寝て起きたら嘘のように治ってて
でも、寝るまでが長いんですよね～
0返信
2021-01-25
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111.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ホッカイロをお腹に貼ってます
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返信
2021-01-25
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112.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]生理痛に効くストレッチしていますが、基本はぐーたらして我慢。
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返信
2021-01-31
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113.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛み止のんでますが、最近友達に痛めどめはよくないと言われ、ツボ押しや、ストレッチで凌ごうと努力しています。
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2021-02-02
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114.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]婦人科で貰った 痛み止め飲んでます。
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2021-02-04
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115.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]頭痛と腹痛があるので、来たなって思ったらすぐ鎮痛薬飲んじゃいます。
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返信
2021-02-06
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116.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ピルを飲んでいた時期は、生理痛が軽くて感動しました。
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返信
2021-02-06
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117.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]生理が来そうな頃から生理中など意識して豆乳を飲む習慣をつけたら何ヵ月目からか生理痛が軽くなりました。
酷かった頃は痛み止めを飲んで横になっていましたね。
0返信
2021-02-06
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118.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>117
聞いたことある対処法ですが、本当に効果あるんですね！！
やってみたいです。
0返信
2021-02-12
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119.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]EVE飲んで寝る。
薬はあまり良くないとは言うけど、これが一番効くので...；；
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2021-02-14
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120.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛くなりそうだなと思ったらすぐに薬を飲む
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2021-02-18
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121.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]じっとせず、動き回って、気を紛らわせています。
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2021-02-18
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122.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛み止めに頼っています。
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2021-02-19
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123.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]イブを飲んでお腹と腰をホッカイロで温める。
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2021-02-19
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124.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬飲みます。
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2021-02-21
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125.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]どうしてもつらい日は無理せず薬飲んでます。あと、温かくしてます。
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2021-02-25
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126.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お薬様様です。
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2021-02-25
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127.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬を飲んで、湯たんぽでお腹をあたためるかストレッチをします。
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2021-02-25
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128.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]できるだけ薬は飲まないようにしたいので、お腹にカイロを貼って凌いでます。外出する時は流石に薬を飲みます。
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2021-02-27
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129.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すぐイブA飲みます
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2021-03-03
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130.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冬は腰とお腹にカイロ貼ります。
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2021-03-15
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131.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すぐに薬飲みます
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2021-03-20
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132.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬飲んで寝る
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2021-03-31
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133.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]生理痛緩和ストレッチをしたりもしますが、基本寝ています
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2021-04-17
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134.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬に頼るのがいいって婦人科で聞いてからあまり無理しないようになりました。
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2021-05-31
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135.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ピルを飲むのが1番。
保険適用の物もあるし、私は1ヶ月千円もかかってない。
痛みは減ったし生理が早く終わり、不順になる事もないので心に余裕ができます
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2021-05-31
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136.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私はそこまで重くないけど、本当に辛い時は薬飲んで寝る。
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2021-05-31
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137.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレッチとかしてみるけど、寝ている事が多々ありますね
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2021-06-23
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138.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛み止めを飲むようにしてます！我慢し過ぎもよくなさそうなので
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2021-06-30
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139.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬は飲まないですね。趣味に打ち込んで無理やり忘れるようにします。
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2021-06-30
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140.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ロキソニン。バファリンとかは薬疹が出ます。
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2021-06-30
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141.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体を温めるとよいと聞いてから、夏でもお腹にホッカイロを当てています。
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2021-06-30
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142.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレッチやヨガを試してみますが最終的には薬です
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2021-07-20
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143.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]趣味に没頭する。何とか気が趣味に向くようにしてるかな。
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2021-07-21
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144.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]そんなにひどく無いので、腹巻きして丸まって寝る！
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2021-07-27
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145.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腹痛はそうでもないけど、頭痛がするタイプです。
ひどくなると何もできないので、早めにロキソニン飲むようにしてます。
（今日はまさに生理痛ひどくてズキズキ…）
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2021-07-27
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146.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛み止めを飲む
なるべく休む
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2021-07-27
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147.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]我慢する。
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2021-07-29
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148.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレッチとか身体を動かすようにしています
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2021-08-05
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149.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬飲んで耐えるのみです。
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2021-08-05
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150.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あまり痛くならないけれど、痛い時はゲームしたり動画観たりして忘れようとする。
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2021-08-12
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151.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]前は薬飲んでた
最近はダイエットのため小麦粉、砂糖、カフェイン控えるようになったら生理痛なくなった
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2021-08-12
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152.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレッチや生理前にやるといいって言われている事をやり始めたら軽くなりました。
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2021-08-22
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153.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬飲んでます。
それでもダメな時は極力休んだりして体に負荷をかけないようにしつつ耐えてます。
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2021-09-04
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154.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]2年前くらいまでは生理一回につき、バファリンを飲むか飲まないかという程度だったのですが、最近は酷くなってきていて、バファリンや病院でもらった漢方も効かず、座薬を飲むこともあります。でも冷えがダメだと思うので、冷えないよう常に膝掛けを持っています！
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2021-09-04
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155.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]バファリンとはらまきと諦めで凌いでます！
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2021-09-04
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156.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]少しでも痛みを感じたら、ノーシンピュアを飲む！本当に痛くなってからだと効きが悪いので。
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2021-09-04
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157.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カイロをお腹と腰辺りに貼って、市販薬の痛み止めを飲んでます。
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2021-09-04
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158.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ひたすらがまんしちゃってます
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2021-09-09
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159.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]頭が酷くなる前にロキソニン飲んでます！
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2021-09-09
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160.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]どうしてもひどいときは薬飲みます。
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2021-09-09
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161.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛み止めを飲む。温める。
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2021-09-09
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162.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]頭痛が耐えられないときだけ薬飲んでます。
あとは白湯をたくさん飲んで早く寝るくらいしかないですね涙
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2021-09-11
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163.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]動かないでじっとしていると余計痛みを感じてしまう気がするので、仕事で気を紛らわす。休みだったら出かける。
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2021-09-15
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164.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレッチできる時にすると全然違います！
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2021-09-15
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165.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]フルタイムの仕事をやめてから、生理痛なくなりました！
食生活がととのったとのも原因ですかね。
あっためるのがいいですよ
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2021-09-15
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166.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>3
あぁ、今度やってみよう！
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2021-09-15
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167.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]動けないくらいの時は薬飲んで、じっとしてる。みんな毎月お疲れ様です
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2021-09-18
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168.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬は飲まない。辛かったら寝転がって動かないようにしてます。
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2021-09-24
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169.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]出来るだけ薬は飲みたくないのでお腹にヒーティングパット的なのを乗っけて寝転んだりしてます。
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2021-09-24
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170.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]耐えてます。
ひたすら耐えてます。
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2021-09-24
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171.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]身体が冷えたり血行が悪くなると生理痛がひどくなるようなので、予防に力をいれています。それでも痛みがひどいときは会社を休んだり、家の中でドラマを見たりしながらじっとしています。
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2021-09-24
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172.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]イブを飲んでます
大分楽になりますよ〜
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2021-09-24
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173.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛み止めを飲んで、わんこを抱きしめて寝ます。
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2021-09-24
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174.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ロキソニンと
命の母ホワイト！！
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2021-09-28
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175.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]アセトアミノフェンを飲みます。
酷いときは500mg
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2021-09-28
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176.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ロキソニン様にお願いしています。
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2021-10-01
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177.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかくお腹を温めています
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2021-10-02
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178.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ひどいときは薬を飲む。あとはゆっくり休むことかな。
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2021-10-02
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179.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私は風の時に処方されるカロナールを飲んでいます。お医者さんからも「生理痛のときにも飲むといいよ」と言われたので。
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2021-10-02
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180.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]本当にしんどい時はうずくまっています。
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2021-10-23
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181.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]痛み止めの大半がイブプロフェン系で飲めないので
ひたすら温めて寝るだけしかできません…
それでなんとかしのげる程度でよかったと思うしかないです
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2021-10-25
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182.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹にホッカイロと、足首を冷やさないようにしています。
あとは温かい飲み物を飲むようにしています。
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2021-10-27
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183.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>3
同じく背中です！寒いときはおなかと背中両方はるときあります笑
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2021-10-27
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184.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カイロとイブでなんとかなっています。足がむくむときは旦那に足もんでもらっています。
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2021-10-29
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185.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬で凌ぎます。。。
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2021-10-29
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186.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]イブプロフェンかロキソプロフェンを服用します。あとはホッカイロやゆたんぽ。温めるだけで随分違う。
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2021-10-30
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187.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]クスリを飲んでとりあえず大人しくしています。
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2021-11-03
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188.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]酷い時だけロキソニン。人に比べると軽い方だとは思う
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2021-11-06
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189.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]生理前の頭痛も生理痛って私は思ってるんだけど、ロキソニン飲んでやり過ごしてる。生理痛より排卵痛の方がしんどいタイプって最近わかりました。
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2021-11-08
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190.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬を飲んじゃうのがはやいかな。そこまでではない時は腰や背中を温めます。
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2021-11-09
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191.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬に頼るのは最終手段。基本は寝ます。
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2021-12-09
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192.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]何もせずに耐えています・・・
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2021-12-12
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193.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ひたすら耐えます。
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2021-12-19
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194.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ホッカイロ貼って薬飲んでひたすら耐えます｡
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2021-12-19
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195.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]湯たんぽがかなりオススメです！
湯たんぽを抱えて寝ているとすごく落ち着くし、痛みが改善されていきます。
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2021-12-22
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196.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]薬を飲んで、ひたすら横になってます。
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2022-01-13
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197.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]どうしてものときはロキソニン。我慢できるくらいなら、温めたりリラックスして凌いでます。
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2022-01-13
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198.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お腹と腰にカイロを貼ります。
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2022-02-02
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199.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鎮痛剤飲みます。生理中は頭痛も出るので。
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2022-02-02
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200.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]バファリンプレミアムを飲んでます。
未就学児の子どもと日々過ごすので絶対痛くなりそうな時はすぐ飲んじゃいます。
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2022-02-02
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201.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>4
横になるとだいぶ楽になりますよね。毎月憂鬱です、、
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2022-02-03
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202.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]生理の日はいつもの8割程度の動きにしています！
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2022-02-05
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203.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]バファリンプレミアムとベッドで凌ぐ（笑）ママ生理だからごめん！で子供たちも理解してくれるので。
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2022-02-05
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204.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]凌ぐというか、無理やりにでも寝ます。
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2022-02-15
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205.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく楽な姿勢になって、
布団に入り身体全体を温める！！
好きな動画やアニメを視聴して
痛み忘れるくらい集中するのも
対策の1つです。
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2022-02-17
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